50 min573.9 kcal8 porcie
Jednoduchý ananásový obrátený koláč
#Ananás#Tropické ovocie#ovocie#nízky obsah bielkovín#< 60 minút
Recipe for jednoduchý ananásový obrátený koláč.
Ingrediencie
1 ks vajcia3 Šálka voda1/3 Šálka tmavohnedý cukor1 1/3 PL maslo1 Plátok plátky ananásu1/4 - 1/2 ks maraschino čerešne1 ks polovice vlašských orechov
Postup
- Postupujte podľa pokynov na obale na prípravu obdĺžnikového jednovrstvového koláča.
- Pripravte cesto na koláč a odložte ho bokom.
- Nakrájajte maslo na malé kúsky a rozložte ich na dno obdĺžnikovej formy uvedenej na obale zmesi na cesto.
- Maslo štedro posypte tmavohnedým cukrom.
- Položte formu na sporák (alebo ju vložte do rúry) a pomaly zahrievajte, kým sa maslo a cukor nerozpustia, potom ju odstavte.
- Plátky ananásu rovnomerne rozložte po dne formy na rozpustený cukor a maslo.
- Medzi plátky ananásu vložte čerešne a orechy (hoci čerešne a orechy pekne vyzerajú a výborne chutia, sú voliteľné).
- Nalejte cesto na zmes ananásu, čerešní a orechov.
- Vložte do rúry a pečte podľa pokynov na obale.
- Hneď ako je koláč hotový, položte naň tanier, obráťte ho a opatrne zložte formu.
Výživové hodnoty
Kalórie
573.9 kcal
Bielkoviny
5.6 g
Sacharidy
86.3 g
Tuky
24.1 g
Nasýtené tuky
6.5 g
Vláknina
1.7 g
Cukor
61.4 g
Cholesterol
86.3 mg
Sodík
506.7 mg
Porcie
8